Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Royal Horticultural Society har samarbetat med husläkare över hela Storbritannien som en del av ett nytt schema att föreskriva trädgårdsaktiviteter till patienter med demens och psykisk hälsokamp.
En av de första trädgårdarna som deltog i programmet är på Simmons House Adolescent Unit i norra London. Patienter här kommer att börja skapa hem för bin och fjärilar, samt utforma underbara djurvänliga livsmiljöer.
Inte bara kommer patienter att vara ute i frisk luft (vilket också har visat sig öka välbefinnandet och lyckans nivåer), utan de kommer att ha glädjen av delta i nya aktiviteter som plantering av säsongsblommor, trädgårdar och odling av jasmin och färsk mynta som kan användas för örter teer.
"Trädgårdar, i alla deras otaliga former, främjar god hälsa och välbefinnande, men deras design kan också justeras för att tjäna ett specifikt syfte," berättade Chris Barter, Chief Horticulturist på RHS The Telegraph.
Westend61Getty Images
"Sensoriska trädgårdar har utbildnings- och rekreationsapplikationer och använder växtval, funktioner och installationer för att stimulera vart och ett av sinnena. Detta kan inkludera höga gräs eller bambu som kan hjälpa till att utesluta vardagsljud och främja ett lugnande ljud även i ljusa vindar för dem som behöver ett utrymme att slappna av eller strukturerade växter som lammöron och silvervisar för att uppmuntra till interaktion från till exempel de med demens.'
En trädgård från årets Chelsea Flower Show kommer också att återplanteras på ett NHS-förtroende under de kommande veckorna. Det är ett starkt fokus på välbefinnande och mental hälsa vid årets utställning, inklusive en samutformad av Hertiginnan av Cambridge vilket finns för att uppmuntra människor att komma tillbaka till naturen.
På andra ställen uppmanar ministrar även fastläkare att förskriva patienter med annan verksamhet inklusive målning, balsalsdans och konstklasser - allt som kan hjälpa till att öka välbefinnandet och lyckan nivåer.
Från:Country Living Storbritannien